먹보 아빠의 이유식노트 › 가이드 › 출산 준비물
출산 준비물, 실제로 산 것만
출산 전에 사둔 것 중 먹보 아빠네가 실제로 쓴 것만 모았어요. 대부분 돌이 지난 지금도 쓰고 있고, 사지 말걸 후회한 건 아직 없어요. 하나씩 왜 샀는지, 써보니 어땠는지 같이 적었어요.
📝 블로그 — 우리 집은 이렇게 썼어요
출산 준비물, 출산 전으로 돌아가도 또 사는 것 (실제로 써본 것만, 얼마나 썼는지까지) ›
출산 준비물, 출산 전으로 돌아가도 또 사는 것 (실제로 써본 것만, 얼마나 썼는지까지) ›
⭐ 하나만 꼽으라면, 먹보 아빠네 TOP 3출산 전타포 홈캠아빠 입장에서 1등 · 침실·거실 2대 · 신생아 때부터 지금까지›출산 전수유패드·쿠션초보 엄마 어깨를 지켜줬어요 · 지금도 쓰는 중›출산 전보르르 분유포트채수 우려낼 때까지 오래 써요 · 지금도 쓰는 중›
전체 목록은 아래에 기저귀·수유, 잠자리, 목욕 순으로 정리해 뒀어요.
기저귀·수유
🍼 매일 쓰는 것출산 전기저귀 갈이대국민템 · 출산 전 필수 · 먹보 아빠네는 9개월까지 기저귀·옷 갈이로, 지금은 옷걸이·수납으로 쓰는 중›출산 전보르르 분유포트아기 물은 끓여 식힌 물로 · 급할 때 손수건 적시는 물 · 이유식 땐 채수 우려낼 때도 · 지금도 쓰는 중›출산 전란시노 유리젖병미세플라스틱 걱정에 유리로 골랐어요 · 유리인데도 휴대폰보다 가벼워요 · 실제 젖꼭지와 비슷한 모양 · 배앓이 방지 젖병으로 알려져 있어요›출산 전젖병 살균건조기젖병·식기·장난감까지 · 직사각형이라 넣고 빼기 편해요 · 색상 여러 개›
🤱 수유 자세출산 전수유시트분유 수유용 · 엄마 아빠 누구나 먹일 수 있어 너무 좋아요 · 아기를 받쳐줘서 손목을 지켜줘요›출산 전수유패드·쿠션초보 엄마는 어깨에 힘이 많이 들어가는데, 아기를 올려두면 훨씬 수월해요 · 탄탄하고 넓고 높아요 · 모유·분유 둘 다 · 지금도 쓰는 중›출산 전수유 의자소파에 앉아도 되지만 수유 의자가 확실히 편해요 · 아빠가 앉아도 넉넉해요 · 밤중 수유가 덜 힘들어요›
잠자리
⚠ 옆잠베개·각도 조절, 이렇게만 쓰세요눌러서 보기 ▾닫기 ▴
조리원 퇴소 전에 많이 사는 국민템이고 우리도 썼어요. 다만 미국 식품의약국(FDA)과 미국소아과학회는 아기를 옆으로 눕히거나 고정하는 수면 보조 베개를 질식 위험 때문에 권하지 않아요. 고정 끈이 있어도 아기가 몸을 비틀면 얼굴이 쿠션에 파묻힐 수 있고, 사고는 몇 분 사이에 일어날 수 있어요.
그래서 우리 집 원칙은 이랬어요. 어른이 깨어서 늘 옆에 있을 때만 쓰고, 혼자 재울 땐 아무것도 없는 평평한 침대에 똑바로 눕혔어요.
그래서 우리 집 원칙은 이랬어요. 어른이 깨어서 늘 옆에 있을 때만 쓰고, 혼자 재울 땐 아무것도 없는 평평한 침대에 똑바로 눕혔어요.
각도 조절 기능은 깨어 있을 때만 쓰세요. 미국소아과학회는 역류가 있는 아기도 평평하고 단단한 바닥에 똑바로 눕혀 재우라고 해요. 비스듬히 눕히는 건 역류에 도움이 안 되고, 위험한 자세로 미끄러질 수 있어요.
옆으로 재우는 이유, 사실은
한국에서 옆잠을 선호하는 두 가지 이유
- 두상이 납작해질까 봐 — 미국소아과학회는 똑바로 눕힐 때마다 머리 방향을 번갈아 바꿔 주고, 깨어 있을 때 엎드려 노는 시간(터미타임)을 충분히 주는 걸로 예방하라고 해요.
- 자다가 토하면 기도가 막힐까 봐 — 건강한 아기는 똑바로 누워 있어도 고개를 돌리거나 스스로 기도를 보호할 수 있어요. 오히려 엎드린 자세가 구조상 사레에 더 취약하고, 옆으로 재우면 영아돌연사 위험이 똑바로 재울 때의 두 배라고 해요.
목욕
🛁 욕조출산 전신생아 욕조처음 집에 오면 2개가 필요해요 — 씻는 용 하나, 헹굼 용 하나›출산 전투명 아기 욕조투명해서 그런지 아기가 좋아했어요 · 미끄럽지 않고 넓어요 · 물 온도가 표시되는 마개›출산 전아기 비데응가하고 나면 세면대에 앉혀 씻기기 좋아요 · 나중엔 기대 눕혀서 머리도 감겨요›
먹보 아빠네 실제 기록
목욕할 땐 아직도 물로만
목욕할 때 클렌저는 지금도 안 써요. 응가하고 엉덩이 씻길 때, 외출하고 손 씻길 때만 클렌저를 써요. 신생아 피부 관리 기준은 신생아 태열에 정리해 뒀어요.
안고 다니기
아기띠를 할 땐 아기 얼굴이 늘 보이게, 코와 입이 천에 막히지 않게, 턱이 가슴에 붙지 않게 해주세요.
놀이·발달
📖 놀잇감출산 전헝겊책돌 지난 지금도 제일 좋아해요 — 먹보 아빠네 베스트›출산 전아기 체육관신생아부터 일어서기 전까지 써요›출산 전초점책엎드려 노는 터미타임 시기까지 계속 써요›출산 전초점 헝겊책기기 전까지 잘 가지고 놀았어요›
초점책은 터미타임(깨어 있을 때 엎드려 노는 시간)에 앞에 펼쳐 두면 고개를 드는 연습이 돼요. 터미타임은 두상이 납작해지는 걸 막는 데도 도움이 돼요.
아기방 공기
🌬️ 온도·습도·공기질출산 전조지루시 가습기 3L아기방이나 20평대 거실 · 먹보 아빠네가 쓰는 것 · 김을 약 65℃로 식혀 내보내요›출산 전조지루시 가습기 4L거실에 둘 거면 30평대›출산 전온습도·공기질 측정기 (시계 겸용)재울 때 한 번에 확인 · 몇 시에 잠들었는지, 지금 방 상태까지›
먹보 아빠네 실제 기록
습도 45~55%, 온도 22~24℃
가습기는 침대에서 먼 쪽에 두고, 재우기 10분 전에 미리 켜서 온습도를 맞춘 다음 아기를 방에 데려가요. 기준과 가습기 고르는 법은 아기방 온도·습도·공기질에 따로 정리했어요.
있으면 든든한 것
👃 상비템출산 전노시부 콧물흡입기국민템 · 아이도 어른도 써요 · 먹보 아빠네는 신생아 때 3번 쓰고 아직 쓸 일이 없었어요›출산 전브라운 귀 체온계야간 모드(조명·무음)가 진짜 좋아요 — 자는 아기도 안 깨우고 재요 · 나이별 색으로 열 표시 · 이전 값 기억 · 렌즈 필터로 위생적›
생후 3개월 미만이 38℃ 이상이면 다른 증상이 없어도 바로 진료를 받으세요. 해열제는 의사 지시 없이 주지 않아요.
참고로 귀 체온계는 생후 6개월 전에는 덜 정확할 수 있어요(미국 메이요클리닉). 이 시기에 열이 애매하면 일반 디지털 체온계로 항문 체온을 한 번 더 확인하세요. 자세한 기준은 열날 때, 병원 가야 하는 신호에 있어요.
참고로 귀 체온계는 생후 6개월 전에는 덜 정확할 수 있어요(미국 메이요클리닉). 이 시기에 열이 애매하면 일반 디지털 체온계로 항문 체온을 한 번 더 확인하세요. 자세한 기준은 열날 때, 병원 가야 하는 신호에 있어요.
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이유식을 시작할 때 필요한 것(냄비·저울·소분 큐브·쌀가루 등)은 이유식 준비물에 따로 있어요.
제품 설명은 먹보 아빠네가 직접 써본 경험이에요. 수면 자세·옆잠·두상 관리는 미국소아과학회(AAP) 안내를, 가습기 증기 온도는 조지루시 제품 안내를, 체온 재는 법은 미국 메이요클리닉 안내를 참고했어요. 2026년 10월 31일 확인.