소금 이유식

일반식 이유식(생후 18개월 이후)부터 쓰는 지방·양념류 재료예요.

조합 주의
AAP·WHO 등은 두돌 미만 나트륨 최소화를 권고 — 저염 레시피 선택 시에도 정말 아주 소량(한 꼬집 이하)만 사용

비고
무염 원칙을 유지한다면 아예 사용하지 않는 것도 좋은 선택

비슷하게 쓸 수 있는 재료

달걀·대두 등 앞서 도입했던 알레르기군이 일반식 형태(완숙 달걀, 된장 등)로 이어집니다. 이전 단계에서 이상 반응 없이 먹었다면 형태만 바뀌는 것이라 대부분 계속 진행해도 괜찮지만, 새로운 조리 형태를 처음 줄 땐 항상 소량으로 시작하세요.

일반식에는 하루 몇 번, 얼마나? → 일반식 이유식 레시피와 분량