망고 이유식
완료기 이유식(생후 12~17개월)부터 쓰는 과일 재료예요.
- 도입 시기
- 완료기 — 생후 12~17개월
- 분류
- 과일
- 주요 영양
- 비타민A, C
- 알레르기
- 낮음~중간
망고 시기별 자르는 크기
| 시기 | 크기·형태 |
| 초기 | 아직 쓰지 않아요 |
| 중기 | 아직 쓰지 않아요 |
| 후기 | 으깨거나 7mm |
| 완료기 | 스틱(미끄러우면 가루) |
익히기 — 익히지 않음
주의 — 미끄러워 손에서 빠짐
한입 조각은 1.3cm를 넘지 않게(미국소아과학회 기준), 손에 쥐는 스틱은 길어도 되지만 잇몸으로 눌러 으깨질 만큼 무르게.
비고
열대과일 특성상 드물게 입 주변 자극 있을 수 있어 소량부터 시작
망고가 들어가는 레시피
- 망고 요거트 (완료기 · 간식) — 함께 쓰는 재료: 플레인 요거트(무가당)
비슷하게 쓸 수 있는 재료
완료기 알레르기 안내
게(갑각류)와 일반 우유가 새로 추가돼요. 새우·견과류는 후기에 시작했다면 끊지 말고 주 1번 이상 꾸준히 — 아직이라면 지금이라도 곱게 다지거나 페이스트로 소량부터 시작하세요. 중증 반응 빈도가 비교적 높은 편이라 첫 시도는 평소보다 더 소량으로.
완료기에는 하루 몇 번, 얼마나? → 완료기 이유식 레시피와 분량
망고 넣은 이유식 만들러 가기재료를 고르면 g 단위 계량과 조리 순서까지 자동으로 계산돼요