멜론 이유식

후기 이유식(생후 9~11개월)부터 쓰는 과일 재료예요.

도입 시기: 후기 — 생후 9~11개월
분류: 과일
주요 영양: 비타민A(매우 높음), 비타민C, 칼륨
알레르기: 낮음

멜론 시기별 자르는 크기

시기	크기·형태
초기	아직 쓰지 않아요
중기	아직 쓰지 않아요
후기	씨 빼고 7mm
완료기	납작한 손가락 슬라이스

익히기 — 익히지 않음

주의 — 볼(공 모양) 금지 — 자르기 전에 껍질 솔로 씻기

한입 조각은 1.3cm를 넘지 않게(미국소아과학회 기준).

손질 팁
자르기 '전에' 껍질을 솔로 문질러 씻기 — 칼이 껍질 세균을 과육으로 옮깁니다. 씨와 속을 빼고 납작한 슬라이스로

조합 주의
동그란 볼(스쿱으로 뜬 공 모양)은 주지 않기 — 미국 CDC가 질식 위험 식품으로 직접 지목합니다. 덜 익어 단단한 것도 피하세요

비고
자른 멜론은 바로 냉장하세요(리스테리아)

비슷하게 쓸 수 있는 재료

토마토 사과 배 바나나 복숭아 블루베리

후기 알레르기 안내

연어·대구 같은 생선류, 새우(갑각류), 견과류(곱게 간 페이스트·가루), 무염 치즈(유제품)가 새로 들어와요. 호주 알레르기학회(ASCIA)는 땅콩·견과류·우유·달걀·밀·대두·참깨·생선·갑각류를 첫돌 전에 접하라고 권고해요. 새로운 종류는 하나씩, 평일 오전에 소량으로 시작해 3일 관찰하세요.

후기에는 하루 몇 번, 얼마나? → 후기 이유식 레시피와 분량

멜론 넣은 이유식 만들러 가기재료를 고르면 g 단위 계량과 조리 순서까지 자동으로 계산돼요