아기 소금·간 언제부터 해도 될까

AAP·WHO 등은 두 돌 전까지는 첨가 소금을 최소화하는 걸 공통으로 권고해요. 완료기부터는 아주 소량의 저염 양념 정도는 선택적으로 쓸 수 있지만, 무염을 유지해도 전혀 문제없습니다. 당류(설탕·단맛)는 따로 '당류·단맛' 항목에서 자세히 다루고 있어요.