먹보 아빠의 이유식노트
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이유식 10배죽·7배죽·5배죽

쌀 1 : 물 몇 배를 넣느냐는 뜻이에요. 숫자가 클수록 물이 많아 묽고, 작을수록 되직합니다. 10배죽에서 시작해 숫자를 줄여가며 진밥까지 가는 게 이유식 전체 흐름이에요.
배죽시기이런 질감
10배죽초기 6개월
첫 미음
숟가락에서 주르륵 흘러내려요
9~8배죽초기 7~8개월흐르다 뚝 끊기는 정도
8~6배죽중기 7~8개월숟가락에 걸리는 죽. 알갱이가 느껴지기 시작해요
6~4배죽후기 9~11개월잇몸으로 으깨지는 진죽. 쌀알 모양이 보여요
4~2배죽완료기 12개월~무른 밥
진밥일반식 16개월~어른 밥보다 살짝 질게
숫자를 언제 내릴지는 달력이 아니라 아이가 정해요. 지금 농도를 수월하게 삼키고 입에 남기지 않으면 한 단계 되직하게, 자꾸 뱉거나 헛구역질을 하면 한 단계 되돌리시면 됩니다. 이 앱은 시기에 맞는 값을 자동으로 잡아주지만 배죽 버튼으로 언제든 직접 바꾸셔도 돼요.

참고로 재료를 진밥으로 고르시면 이미 물을 머금은 상태라, 같은 배죽이라도 생쌀보다 물이 훨씬 적게 계산됩니다.
10배죽, 이 숫자 뭐냐면
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이 답은 대한소아청소년과학회·질병관리청·AAP·WHO 등 공개 자료를 기준으로 정리했어요. 아기 상태가 걱정되면 소아과 진료가 먼저예요.

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