알레르기 테스트가 필요한 재료예요. 처음 줄 때는 소량부터, 다른 새 재료와 겹치지 않게 단독으로 시도하고 3일 정도 관찰해 주세요. 두드러기가 얼굴·몸으로 번지거나 입술·눈이 붓거나, 구토·설사·기침·쌕쌕거림이 같이 오면 즉시 병원으로 가세요(숨쉬기 힘들면 119). 입 주변만 살짝 붉고 다른 증상이 없으면 음식이 닿아 생긴 자극일 수 있어요 — 닦아주고 지켜보세요(ASCIA 2026). 새 재료는 주말·공휴일을 피해 평일 오전에 시도하는 걸 권해요.
땅콩버터 시기별로 주는 법
시기
크기·형태
초기
물에 묽게 풀어 죽에 섞기
중기
물·모유에 묽게 풀어서
후기
묽게 풀어서
완료기
얇게 펴 바르기
익히기 — 익히지 않음
주의 — 숟가락으로 떠먹이는 되직한 땅콩버터는 질식 위험 — 반드시 묽게
손질 팁 무가당 크리미 땅콩버터 5g을 따뜻한 물에 묽게 풀어 죽에 섞어요(첫 30일 29일차). 숟가락째 떠먹이는 건 질식 위험이라 금지
<b>첫 30일 식단표에 달걀(22일차)·밀가루(25일차)·땅콩버터(29일차) 테스트가 들어 있어요.</b> 대한소아과학회·AAP·ESPGHAN은 공통적으로 알레르기 유발식품 도입을 불필요하게 늦추지 말 것을 권고해요. 한 번에 한 가지씩, 평일 오전에 소량으로 시작하고, 중증 습진이나 다른 음식 알레르기가 있는 아기는 시작 전에 소아청소년과와 먼저 상의하세요.