이앓이는 보통 생후 4~7개월 무렵 시작되지만 개인차가 커서 돌 전후에 첫니가 나는 아기도 많아요. 침을 많이 흘리거나 뭐든 입에 넣고 물어뜯으려 하고, 잇몸이 붓고 평소보다 보채는 게 흔한 신호예요. 이 시기엔 차갑게 식힌 삶은 재료(당근 스틱, 사과 슬라이스 등 질식 위험 없는 크기로)나 차가운 이유식을 주면 잇몸 마사지 효과가 있어 도움이 돼요. 딱딱한 생당근·얼린 통과일처럼 깨물다 부서져 삼킬 위험이 있는 건 피해주시고, 고열이 동반되면 이앓이만으로 보기 어려우니 병원 진료를 받아보세요. 치발기는 이 페이지 아래 '먹보 아빠가 실제로 쓴 것들'에 실제로 써본 제품을 올려뒀어요.
이 답은 대한소아청소년과학회·질병관리청·AAP·WHO 등 공개 자료를 기준으로 정리했어요. 아기 상태가 걱정되면 소아과 진료가 먼저예요.