먹보 아빠의 이유식노트
먹보 아빠의 이유식노트 › 유아식 메뉴 › 한우 육전

한우 육전

고기를 잘 안 먹는 아기에게 해 본 메뉴예요. 먹보 아빠네 아기는 처음 해 준 날 바로 잘 먹었어요. 전분이 들어가 쫀쫀하게 구워지고, 배도라지즙 덕분에 간 없이도 은은하게 달아요.

완료기부터 · 약 15분 · 어른 손바닥만 한 1장 (아기 1회분)

재료

한우 다짐육35g
배도라지즙20mL (꿀·설탕 무첨가)
전분가루1숟가락
올리브유팬에 얇게 두를 만큼
🛒 우리 집에서 쓴 것초기무항생제 한우 다짐육2등급이 지방 적어 초기에 적합›돌 이후국산 배·도라지즙도라지 비율 낮아 거부감 없음, 설탕 대신 단맛용›

이 페이지는 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.

만들기

  1. 다짐육에 배도라지즙·전분가루를 넣고 고루 섞어요. 반죽이 제법 묽은 게 맞아요.
  2. 약불 팬에 올리브유를 얇게 두르고, 반죽을 부어 어른 손바닥만 하게 얇게 펴요.
  3. 아랫면이 익어 들리면 뒤집어 반대쪽도 구워요.
  4. 가운데를 갈라 붉은 기가 없을 때까지 완전히 익혀요.
  5. 한 김 식힌 뒤 아기가 쥐기 좋게 길쭉하게 잘라 줘요.
⚠ 이것만은
다짐육은 속까지 완전히 익혀야 해요(중심 온도 71도 이상). 배도라지즙 중에는 꿀이 든 제품이 있어요 — 꿀은 돌 전 절대 금지라 돌 이후, 성분표 확인 후에.

알아두면 좋은 것

📝 블로그 — 먹보 아빠네가 실제로 만든 이야기
한우 육전 블로그 글 보기 ›

같은 재료로 만드는 다른 메뉴

두부 스테이크등갈비찜 (압력밥솥)소고기 장조림 (저염)소고기 채소 스틱단호박 소고기 치즈볼
이유식노트 앱 열기시기별 재료·레시피와 자동 계량까지
분량은 위에 적힌 회분 기준입니다. 간은 돌 전에는 하지 않고, 꿀은 돌 전 금지입니다. 아이 상태에 맞는 판단은 소아청소년과 상담을 참고해주세요.